9. keep track of

keep track of

💡 핵심 의미 요약

keep track of는 어떤 대상(정보, 위치, 행동, 변화 등)의 상태나 흐름을 계속해서 인식하고 관리하는 것을 의미합니다.
단순히 “기억하고 있다”는 의미를 넘어서, 꾸준히 확인하고 주의를 기울이며 상태를 살피는 행위까지 포함됩니다.

상황에 따라 “기록하다”, “확인하다”, “파악하다”, “관리하다”, “놓치지 않다” 등으로 다양하게 번역됩니다.

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1. 상황별 의미와 예문

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① 정보나 데이터를 기록하거나 관리하다

지출, 습관, 업무 내용, 일정 등 눈에 보이는 데이터를 정리하거나 체계적으로 관리할 때 쓰입니다.

📌 예문

• I keep track of all my monthly expenses in a budgeting app.
  → 예산 앱에 매달 지출을 기록하고 있다.
• He created a chart to keep track of his weight changes.
  → 그는 체중 변화를 관리하기 위해 표를 만들었다.

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② 일의 진행 상황이나 흐름을 놓치지 않고 따라가다

업무, 프로젝트, 일정, 대화 등에서 내용이 흘러가는 것을 계속 파악하고 있을 때 사용됩니다.

📌 예문

• It’s hard to keep track of all the moving parts in this project.
  → 이 프로젝트는 돌아가는 게 많아서 전체 상황을 파악하기 어렵다.
• She uses color labels to keep track of her daily tasks.
  → 그녀는 매일의 할 일을 관리하기 위해 색상 라벨을 사용한다.

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③ 사람이나 물건의 위치, 이동 상황 등을 파악하다

물리적인 위치나 동선, 이동 경로 등을 확인하거나 추적할 때 사용됩니다.

📌 예문

• I use this app to keep track of where the kids are after school.
  → 방과 후 아이들이 어디 있는지 확인하려고 이 앱을 사용한다.
• The system keeps track of each package until it’s delivered.
  → 이 시스템은 택배가 배송될 때까지 전 과정을 추적한다.

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④ 건강, 감정, 습관 등의 상태를 점검하거나 살피다

수면, 식습관, 기분, 운동 등 시간이 흐르면서 변하는 개인의 상태를 계속 확인하고 관리하는 상황에서 자주 쓰입니다.

📌 예문

• I’ve been keeping track of my sleep using a smartwatch.
  → 스마트워치를 사용해서 수면을 확인하고 있다.
• Keeping track of what you eat can help you spot patterns.
  → 먹는 걸 기록하면 어떤 패턴이 있는지 알 수 있다.

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2. 관련 표현 비교

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🔹 lose track of (~을 놓치다)

흐름이나 정보를 계속 인식하지 못하게 되는 경우

📌 예문

• I lost track of how long we talked.
  → 우리가 얼마나 오래 이야기했는지 모르게 됐다.
• Somewhere along the way, I lost track of what I was trying to do.
  → 하던 일을 하다가 어느 순간 뭘 하려 했는지 잊어버렸다.

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🔹 keep an eye on (~을 지켜보다)

주의 깊게 바라보거나 잠시 지켜보는 느낌

📌 예문

• Can you keep an eye on my laptop while I get coffee?
  → 커피 사올 동안 내 노트북 잠깐 봐줄래?
• Keep an eye on the oven. It burns easily.
  → 오븐 좀 계속 봐줘. 쉽게 탄다.

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🔹 monitor (~을 지속적으로 점검하다)

공식적이거나 기술적인 맥락에서 자주 쓰이며, 전문적인 감시나 관리를 의미함

📌 예문

• We monitor server traffic 24/7.
  → 우리는 서버 트래픽을 24시간 점검하고 있다.
• The school closely monitors student progress.
  → 학교는 학생들의 학업 성과를 면밀히 살핀다.

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3. 요약 정리

상황영어 표현자연스러운 번역핵심 의미 요약

지출 관리	keep track of expenses	지출을 기록하다 / 관리하다	반복적으로 정리하며 관리함
일정 확인	keep track of schedule	일정을 확인하다 / 챙기다	계획의 흐름을 놓치지 않음
위치 파악	keep track of someone’s location	위치를 확인하다	이동 상태를 지속적으로 인식함
수면 기록	keep track of sleep	수면을 기록하다	변화를 꾸준히 기록하고 점검함
흐름 놓침	lose track of time	시간 가는 줄 몰랐다	시간 감각을 놓침